Jak uniknąć próchnicy? Najlepsze metody profilaktyki - M-Clinic Poznań

Próchnica zębów to choroba bakteryjna, która prowadzi do demineralizacji szkliwa. Najczęstszą przyczyną schorzenia jest niewłaściwa higiena jamy ustnej oraz dieta bogata w węglowodany. Nieleczona próchnica może doprowadzić do utraty zębów, dlatego tak istotna jest profilaktyka oraz szybkie wdrożenie leczenia w przypadku zdiagnozowania pierwszych objawów choroby.  W niniejszym artykule przedstawimy najlepsze metody zapobiegania próchnicy z uwzględnieniem czynności wykonywanych w warunkach domowych oraz profesjonalnych zabiegów higienizacyjnych przeprowadzanych w gabinetach stomatologicznych.

Higiena jamy ustnej w warunkach domowych

1. Regularne szczotkowanie zębów: zaleca się szczotkowanie zębów co najmniej dwa razy dziennie (najlepiej rano i wieczorem) przez minimum 2 minuty. Pasta powinna być dopasowana do indywidualnych potrzeb każdego pacjenta, przy czym należy pamiętać, aby stosowany produkt zawierał fluor, który wzmacnia szkliwo i chroni zęby przed szkodliwym działaniem bakterii. Warto również rozważyć zakup szczoteczki sonicznej lub elektrycznej — pacjenci M-CLINIC mogą przetestować działanie tego rodzaju sprzętu podczas wizyty kontrolnej w gabinecie.
2. Stosowanie nici dentystycznych i szczoteczek międzyzębowych: akcesoria pomagają usunąć resztki pokarmowe oraz płytkę nazębną z miejsc, do których nie ma dostępu zwykła szczoteczka.
3. Płukanie jamy ustnej: codzienne płukanie jamy ustnej płynem zawierającym fluor, pomaga zredukować liczbę bakterii oraz wzmocnić szkliwo.
4. Odpowiednia dieta: należy unikać spożywania słodyczy i napojów gazowanych, ponieważ cukier jest głównym pożywieniem dla bakterii wywołujących próchnicę.

Profilaktyka próchnicy w gabinecie stomatologicznym

Jednym z najważniejszych elementów profilaktyki próchnicy są systematyczne wizyty u stomatologa, które powinny odbywać się raz na 6 miesięcy. Podczas wizyty wykonywane są profesjonalne zabiegi higienizacyjne wraz z instruktażem higieny jamy ustnej. Higienistka omawia z pacjentem różne techniki szczotkowania zębów oraz pomaga w doborze odpowiednich przyrządów ułatwiających codzienną higienę.  Regularne kontrole stomatologiczne pozwalają nie tylko na zapobieganie próchnicy, ale także na wykrycie stanów zapalnych czy ognisk próchnicowych we wczesnym stadium, nie dopuszczając do ich rozwoju. Poniżej omawiamy podstawowe zabiegi higienizacji z zakresu stomatologii zachowawczej.

1. Skaling: polega na usunięciu kamienia nazębnego i płytki bakteryjnej z powierzchni zębów oraz z okolicy linii dziąseł. Zabieg ten zapobiega próchnicy i stanom zapalnym dziąseł.
2. Fluoryzacja: na powierzchnię zębów nakładany jest preparat zawierający fluor. Zabieg wzmacnia szkliwo i uodparnia zęby na działanie kwasów bakteryjnych.
3. Lakowanie zębów: stomatolog pokrywa bruzdy i szczeliny zębowe specjalnym lakiem ochronnym, zabezpieczając trudno dostępne przestrzenie przed gromadzeniem się resztek pokarmowych i bakterii.

Podsumowanie

Prawidłowa higiena jamy ustnej w domu, stosowanie odpowiedniej diety oraz regularne wizyty u stomatologa — to kluczowe elementy skutecznej profilaktyki próchnicy. Poprzez systematyczne działanie, zaangażowanie i poddawanie się specjalistycznym zabiegom higienizacyjnym, pacjent może zapewnić sobie zdrowy i piękny uśmiech. Profilaktyka pozwala zapobiec rozwojowi choroby, dzięki czemu pacjent unika skomplikowanego i kosztownego leczenia kanałowego i chirurgicznego. Przy wykryciu pierwszych objawów próchnicy wystarczy przeprowadzić małoinwazyjny zabieg. Zapraszamy do skorzystania z usług dostępnych w centrum stomatologicznym M-CLINIC. Podczas wizyt kontrolnych wykonujemy pełną higienizację wraz z instruktażem higieny jamy ustnej. Pacjenci naszej kliniki mogą poddać się takim zabiegom higienizacji jak skaling, piaskowanie, lakowanie i lakierowanie zębów. Zachęcamy do szczegółowego zapoznania się z ofertą i umówienia wizyty!